手被視為女人的“第二張臉”。如何讓自己的“第二張臉”水靈，很重要，也很有講究。 北方冬季，干燥多風(fēng)，要讓自己的“第二張臉”保持水靈，的確不是一件容易的事。 首先，要解決體內(nèi)不缺水問(wèn)題。是否“缺水”，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行判斷：洗完臉后總覺(jué)得干巴巴的，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)緊繃感。用手輕觸臉部時(shí)，沒(méi)有濕潤(rùn)感，且缺乏彈性。洗完臉或澡后皮膚有發(fā)癢的感覺(jué)，有干燥脫皮現(xiàn)象……如果出現(xiàn)這些情況，就需要喝水補(bǔ)水了，并適量飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內(nèi)有充足的水分，尤其是在臨睡前。 室內(nèi)供暖后，更干燥，這時(shí)需要加濕保濕。經(jīng)常用濕抹布拖地也能加濕。室內(nèi)養(yǎng)些花花草草也有利于加濕。 需要注意的是，女性在與水親密接觸時(shí)，要注意一些洗衣粉和肥皂對(duì)雙手的皮膚會(huì)產(chǎn)生刺激，因此不宜長(zhǎng)時(shí)間接觸、浸泡有洗衣粉的水。 要讓“第二張臉”美麗、潤(rùn)澤起來(lái)，還應(yīng)攝取富含維生素A、維生素E及鋅、硒的食物，如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、杏仁、胡蘿卜等，以避免肌膚干燥。此外，應(yīng)注意鈣、銅等營(yíng)養(yǎng)素的攝入，鈣含量高的食品包括奶類、豆類制品、海產(chǎn)品、綠色蔬果。富含銅的食品有動(dòng)物肝臟、貝類、豆類制品及深色蔬果。這些食物能讓女性“由內(nèi)向外”得以滋潤(rùn)。免責(zé)聲明本平臺(tái)部分文章來(lái)源或改編自互聯(lián)網(wǎng)及其他公眾平臺(tái)，主要目的在于分享信息，讓更多人獲取需要的資訊，版權(quán)歸原作者所有，內(nèi)容僅供讀者參考。如有侵犯您的權(quán)益或版權(quán)請(qǐng)及時(shí)告知我們，我們將在24小時(shí)內(nèi)...
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眼貼oem代加工-眼睛常見(jiàn)問(wèn)題有眼干、眼澀等，可通過(guò)滴眼液、眼貼、還有佩戴隱形眼鏡的一定要及時(shí)使用洗眼液及護(hù)理液，西安中天生物洗眼液oem代加工、眼貼oem代加工、滴眼液oem代加工、護(hù)理液oem代加工，歡迎合作咨詢！-眼貼oem代加工隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，許多學(xué)生用眼過(guò)度，我們可以通過(guò)佩戴抗疲勞眼鏡緩解視力疲勞。平時(shí)生活中我們也可以通過(guò)飲食改善我們的視力疲勞哦。今天小編就給大家介紹幾種有助于緩解視力疲勞的食物吧。一、防止眼睛疲勞的水果1.香蕉香蕉能護(hù)眼，首先和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí)，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。所以，美眉要注意，用眼過(guò)度時(shí)就吃根香蕉，這樣可通過(guò)飲食增加營(yíng)養(yǎng)，改善視力，并能對(duì)眼睛干澀疼痛等癥狀2.火龍果火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的作用。3.圣女果圣女果是維生素倉(cāng)庫(kù)。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強(qiáng)的抗氧化能力，從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時(shí)，圣女果中...
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婦科凝膠代加工-女性婦科病是日常生活中經(jīng)常遇到的，女性護(hù)理中，婦科凝膠是普遍使用的，西安中天生物婦科凝膠代加工、婦科凝膠oem、陰道洗液、婦科泡騰片oem等，歡迎您的合作！-婦科凝膠代加工子宮，既是女性孕育下一代的生殖器官，女性朋友對(duì)于她的健康狀況，自是不容輕忽。不少女性深受子宮疾病所苦，其中又以發(fā)炎和腫瘤最常見(jiàn)。以下是困擾女性朋友的12大子宮疾病：1、子宮頸糜爛為常見(jiàn)良性癥狀，多因生產(chǎn)時(shí)子宮頸裂傷，受到感染所致。人工流產(chǎn)、細(xì)菌或是病毒感染、血中動(dòng)情素較高，或者服用避孕藥，都可能出現(xiàn)此癥狀。2、子宮機(jī)能不良性出血子宮不正常出血，以無(wú)卵月經(jīng)最常見(jiàn)。造成不良出血因素眾多，包括：壓力、焦慮、情緒創(chuàng)傷或是中樞神經(jīng)、內(nèi)分泌因素、卵巢疾病、慢性代謝性或營(yíng)養(yǎng)性疾病、藥物等。3、子宮發(fā)炎又稱子宮內(nèi)膜炎，為子宮腔表面受感染，或因避孕器等異物刺激，而引起的發(fā)炎反應(yīng)。患者會(huì)出現(xiàn)白帶增加、下腹痛，甚至發(fā)冷發(fā)熱、白血球上升，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)卵巢和輸卵管膿瘍、骨盆腔積膿，不治療可能引發(fā)敗血癥死亡。4、子宮內(nèi)膜及子宮頸息肉成因不明，一說(shuō)是感染者較易長(zhǎng)息肉，可能在內(nèi)診時(shí)被發(fā)現(xiàn)。患者可能出現(xiàn)大便出血、性交后出血，月經(jīng)後有點(diǎn)狀出血、經(jīng)期變長(zhǎng)等癥狀。5、子宮后屈此為子宮體彎向身體后方。臨床發(fā)現(xiàn)，有人是先天性子宮后屈，也有人是因生產(chǎn)、發(fā)炎、子宮內(nèi)膜異位癥、腫瘤、受傷等因素導(dǎo)致。患者不宜穿高跟鞋，容易腰酸背痛。6、子宮內(nèi)膜異位...
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眼貼oem代加工-眼睛常見(jiàn)問(wèn)題有眼干、眼澀等，可通過(guò)滴眼液、眼貼、還有佩戴隱形眼鏡的一定要及時(shí)使用洗眼液及護(hù)理液，西安中天生物洗眼液oem代加工、眼貼oem代加工、滴眼液oem代加工、護(hù)理液oem代加工，歡迎合作咨詢！-眼貼oem代加工隨著人們生活水平的提高，人們對(duì)健康生活的方式越來(lái)越注重，在日常生活中保護(hù)眼睛更是重要的一環(huán)。那你知道我們平時(shí)保護(hù)眼睛的方法有哪些么?平時(shí)哪些行為會(huì)對(duì)我們的眼睛造成傷害呢?接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。食養(yǎng)1、預(yù)防白內(nèi)障花青素可以促進(jìn)眼睛視紫質(zhì)的生成，提高眼部微血管的彈性，并促進(jìn)血液循環(huán)。此外，花青素還可以減少自由基對(duì)眼睛的傷害。代表食物有藍(lán)莓、黑莓、櫻桃、紫米等。2、阻擋有害光葉黃素能幫助阻擋傷害眼睛的藍(lán)光，使視網(wǎng)膜黃斑部免于受到傷害，保持視覺(jué)靈敏與清晰。代表食物有菠菜、洋蔥、紅莧菜等。3、預(yù)防夜盲癥β-胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A。維生素A是構(gòu)成眼感光物質(zhì)的重要原料。維生素A充足，可增加眼角膜的光潔度，使眼睛明亮有神。水養(yǎng)眼睛喜涼怕熱，遇到心火、肝火過(guò)盛，就會(huì)長(zhǎng)眼垢、發(fā)干、紅腫乃至充血。可用流動(dòng)的涼水(自來(lái)水)洗臉降溫。用茶水熏眼對(duì)保護(hù)眼睛、恢復(fù)視力也有很大的幫助。熏時(shí)用手捂住杯口，以防熱氣過(guò)快散失。過(guò)熱無(wú)法忍受時(shí)可稍事休息，但熏的時(shí)間最好在10分鐘左右，并要經(jīng)常堅(jiān)持做，每天至少熏一次。動(dòng)養(yǎng)兩腳分開(kāi)與肩同寬，挺胸站立，頭稍仰。瞪大雙眼，盡量使...
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