一月疫，二月封，三月聽話在家中，四月大雪冰雹又大風。轉眼五月到，這小半年，真的好難、好累……五一勞動節到了，致不容易的自己，給自己個擁抱，道聲：辛苦了！同時也請親愛的自己記住了：好身體，就是財富好心情，就是利潤大富大貴，比不上你的健健康康金山銀山，比不上你的平平安安西安中天生物陜西凱瑞醫學再次向所有勞動者致敬祝您健康平安、生活愉快！
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夏天比較炎熱，上班突然想喝做的絲瓜湯，就想著應該很多上班族跟我一樣想喝一些清淡養生的湯，下面就簡單明了介紹幾款湯譜。1，消暑利腸、去風化痰“絲瓜湯”絲瓜性寒涼味甘甜，有涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用，還可治療大小便帶血，絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。女生多吃養顏啊，很贊哦~據了解長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細膩，具有抗皺消炎，預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。但我一般看到絲瓜都是成品湯了，所以沒試過。2，清熱潤燥、生津解毒、降低血脂“,魚頭豆腐湯”豆腐我媽都是大清早就去集市買好浸水里，魚頭也是我的最愛，看過前面的知道我很愛吃我媽做的酸菜魚頭，并且豆腐的蛋白質和鈣含量豐富，有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用，魚頭豆腐具有補虛弱，暖脾胃的功效，建議大家在做魚頭豆腐湯的時候，盡量做的稍微清淡些，豆腐的鮮嫩和魚的鮮美就會融合在一起，很新鮮。3. 潤肺、養顏“銀耳百合湯”一般是我外婆做銀耳百合湯，有滋陰,潤肺,養顏，暖胃的功效，長期飲用銀耳百合湯，可以達到調理肺、脾、腎三臟的作用。我一般都會放冰箱，拿出冰箱吃的時候簡直冰霜順滑入喉，人間極品~切記經期不要貪吃。4，清熱解毒、止渴消暑“綠豆湯”綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑，我能一次性吃四杯，經驗是越濃稠越好喝，一定要煮的時間夠長入口才綿密。另外，綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用，更加好喝。綠豆湯還...
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姑娘們你們喜歡吃獼猴桃嗎灰褐色毛茸茸的表面雖然不咋好看但是切開后的青綠色果肉讓人不由的吞咽口水呃……你流口水了嗎？獼猴桃是很常見的水果大家經常吃卻不知道它瘦身祛斑的功效其實是很好的呢獼猴桃祛斑法材料：獼猴桃以及檸檬各一個，白醋以及冷開水適量，一個干凈的大玻璃杯。做法：1、先把獼猴桃以及檸檬洗凈，去皮后切塊，然后放入榨汁機榨成汁，濾渣取汁，并放入干凈的玻璃杯中。2、將冷開水以及白醋倒入玻璃杯中，并攪拌均勻。3、制作完成后可放入干凈的瓶子里密封保存。4、潔面后，用手指或者用干凈的化妝棉取適量按摩拍打臉部，使其自然吸收。作用：獼猴桃中含有豐富的維生素C，其含量遠遠超過其他水果的含量，可有效清除肌膚中的塵垢和色素，保持毛孔的清潔和暢通。肌膚細胞的新陳代謝，及時補充肌膚的水分和營養，恢復肌膚活力和彈性。而且獼猴桃中還含有大量的可溶性膳食纖維，可防止肌膚內產生大量的過氧化物，抑制色斑的形成，使肌膚水潤飽滿。獼猴桃瘦身粥材料：獼猴桃1個，大米100g，枸杞20顆左右，冰糖。做法：1、大米洗凈，浸泡一會，這樣比較易煮。2、獼猴桃去皮切塊。3、枸杞沖洗凈泡好備用。4、大米入鍋，加水煮。5、煮至米一顆顆都漲開，變濃稠時，下枸杞。
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春風拂面，花香襲人，跑步鍛煉的人也多了起來。畢竟棉衣一脫，誰都不想露出腰間的贅肉！可是在運動健身的同時，一定要注意自身安全，尤其是女孩子。一位白女士就在夜跑時，突然小腹劇痛大出血，出血量甚至達到全身血液的一半，情況一度十分危急，而這竟與女生的生理期有關！白女士像往常一樣和朋友跑步。跑了幾個地方后，她有點不舒服，吐了兩三次后感到小腹劇痛，從廁所出來之后就暈倒了，被朋友送去醫院后，她已經處于嚴重失血性休克狀態。檢查后發現，她的盆腔內有一個包塊，腹腔有大量積液，在腹腔持續出血的情況下，醫生決定手術。術中發現，白女士右側卵巢有一個雞蛋大小的黃體囊腫，囊腫表面有一個小破口正在出血，出血量達到 2200 毫升，幾乎相當于其全身總血量的 51%。經過手術后，終于恢復了卵巢的正常形態。對于病因，醫生考慮可能是來月經之前進行了劇烈運動，導致黃體破裂出血。難道不在經期運動也有危險？女生最敏感的那幾天到底應不應該運動呢？1、黃體到底是什么？女性每個月在排卵后，殘留的卵泡壁塌陷，卵泡膜的結締組織、毛細血管等會填充破了的卵泡，形成黃體，這是每個女性都會形成的，一般指來月經之前，月經周期的第15到第28天內，歷時十多天。2、黃體破裂很要命嗎？醫生解釋，有的人破裂后沒有什么明顯癥狀，有的人會像痛經一樣肚子痛一陣兒然后恢復正常，但有的人會嚴重到出血的地步，就像白女士一樣，需要做手術。因為黃體破裂到醫院就診的一般都...
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女性正常經期通常在7天內就結束了，有少數的是3-5天，所以如果你的經期已經超過了7天，那基本就可以斷定你是經期延長了。那經期延長到底是怎么回事呢？小心是由于這些疾病因素而導致的。月經過長有哪些原因原因一：子宮功能失調▼子宮功能失調性出血是其中的一個原因。如無排卵性功能失調性子宮出血癥和子宮內膜不規則脫落，都是由于內分泌功能障礙而導致月經時間延長的。原因二：血液病▼血液病就是如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，會造成女性在月經來潮時發生因凝血障礙，導致月經時間長。原因三：盆腔炎、子宮內膜炎▼盆腔炎或子宮內膜炎可造成出現如子宮內膜血液循環不良、退化壞死或盆腔淤血等問題，進而便可能造成女性月經時間長。原因四：子宮肌瘤▼女性子宮肌瘤，可造成女性子宮面積增大而發生異常收縮，就有可能造成女性月經時間長。原因五：全身性疾病▼全身性疾病，如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，會導致女性發生管壁脆弱、通透性增加等問題，進而可導致月經時間長。月經過長利用藥膳調理雞蛋龍眼羹材料：龍眼肉50克，雞蛋1個。做法：首先，煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟就可以了。早晚各1次，連服10天。功效：對虛證月經不調十分適合。益母草雞蛋湯材料：2個雞蛋、30克益母草。做法：首先，將雞蛋洗凈，和益母草加水一起燉，在蛋熟后，去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。功效：對瘀血阻滯造成的月經過少和月經后延癥適用。山楂紅糖飲材料：生山...
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