女性的月經比較容易受外界因素的影響，比如環境改變，壓力過大，精神緊張，以及體重快速變化等等，都可能導致短期的月經失調。 正常育齡期女性的月經周期間隔為 21～35 天，經期 2～7 天，經量 5～80 ml。如果平時月經還是相對規律正常的，而近期如有延遲的話，首先要考慮近期是否飲食減少、運動量增加以及情緒有些焦慮。 因此，平時要注意生活方式的調整，比如規律作息，正常健康飲食，合理控制運動量，避免體重較大波動，選擇合適的方式調整舒緩焦慮的心情，減少外界因素對月經的持續影響。 用藥方面可以口服孕激素先促月經來潮，孕激素可以選擇黃體酮膠囊或者地屈孕酮片，具體如下： 1. 藥物用法用量 黃體酮膠囊：100mg / 次，2 次 / 日，口服，共 10 日，或者選擇地屈孕酮片：10mg / 次，2 次 / 日，口服，共 10 日。 注意：服用黃體酮期間可能會有鎮靜嗜睡的作用，如果您的工作需要精神高度集中的話，建議選擇地屈孕酮片。 2. 服藥注意事項 服藥時按時規律用藥，避免漏服。通常連續服完 10 天的藥物，在停藥一周內會有月經來潮，如果停藥兩周無月經來潮需要立即就診。另外，如果服藥期間月經來潮，需要立即停藥。 3. 月經來潮后注意事項 如果出血的性狀與既往月經性狀一致，并正常結束，都不用擔心。如果出血持續一周不凈，或者明顯多于既往經...
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2019
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卵巢巧克力囊腫是子宮內膜異位癥的一種常見表現，婦產科醫生把它稱為“良性的癌癥”。聽起來似乎有點矛盾，良性的疾病又怎么會是癌癥？因為，巧克力囊腫雖然是良性的，但卻能像癌癥一樣，發生轉移和復發，又能讓人痛得死去活來 生活中有效預防巧克力囊腫的錦囊，趕緊收起來 1 手術盡量做干凈，能見到的內異灶都清除掉。 2 如果巧囊手術時，生育評分EFI較高，可以術后及時懷孕，加上產后哺乳時間，大約有1-2年時間不來月經，復發的時間也會順延。甚至，微小病灶被抑制之后，有可能就不再長巧囊了。但是，缺點也很明顯，這個辦法的有效期限大概也就是這1-2年。等月經恢復之后，雌激素又會出來禍禍大家。 3 長期口服短效避孕藥。短效避孕藥相對副作用較小，適合長期使用，對于抑制內異癥術后復發，也有一定的作用。 4 打GnRH-a針。用藥物暫時熄滅卵巢功能，模擬絕經的效果，沒了雌激素的作用，內異癥就可以得到很好的控制。術后打6針效果好過打3-4針，但是由于其低雌激素的副作用，引起潮熱盜汗、陰道干、易怒焦慮、骨質丟失等問題，限制了它的長期使用。如果輔以雌孕激素連續聯合方案的反加治療，可以延長用藥時限。 5 地諾孕素，這是目前唯一專門用于治療子宮內膜異位癥的孕激素。副作用小，適合長期使用。有研究證實，術后吃上2年，基本上不復發；吃上5年，只有4%的累積復發率。 6 聯合用藥。最常見的...
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如果被診斷為妊娠期糖尿病，對于孕媽而言，最好是通過飲食和運動控制血糖 1.合理飲食 少食多餐，定時定量，粗細搭配，多吃高膳食纖維的食物，另外，避免太多糖的零食，水果也不要選擇太多的糖分的，比如西瓜、芒果等 2.適量運動 建議孕媽們每天堅持半個小時的有氧運動，比如孕婦瑜伽、快步走等 3.增重適當 要保證進入孕中期以后每周體重增加不超過1斤，如果在控制飲食和適當運動的基礎上體重增加超過1斤，應該及時咨詢醫生 4.藥物治療 如果經過飲食和運動調整，血糖還是得不到很好的控制，這時就需使用藥物治療了，一般而言，不推薦孕媽們使用口服降糖藥，醫生會根據情況加用胰島素 5.定期產檢 對于得了妊娠期糖尿病的孕媽而言，需增加產檢的次數，每1-2周檢查一次 當然了，保持好心情，做好日常養護，處理好突發狀況，好孕自然就來了
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經常生悶氣會造成神經衰弱，加重內分泌失調，促使增生癥的增加 但心情好了，卵巢的正常排卵就不會破壞壞情緒阻撓，孕激素就不會減少 乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生 已經增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原
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無論是孕期還是哺乳期，日常使用女性護理液都沒問題 女性護理液是外用產品，它的作用是清潔的更加干凈，維護私處弱堿平衡 注意：日常清洗和灌洗Y道不同，Y道一般不需要灌洗，它有自潔功能，只有在炎癥的時候才需要灌洗Y道
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