月經正常有婦科病嗎？——不一定，但幾種婦科病就會導致月經異常!婦科疾病對月經的影響：1.宮頸炎，宮頸炎一般不會影響來月經。2.陰道炎，霉菌性陰道炎對月經的影響一般常見就是會引起月經變色、月經周期短、變長或月經周期推遲。3.盆腔炎，盆腔炎可以確定是會影響月經的，它會導致月經過多、經期延長。子宮內膜炎、慢性的子宮內膜炎主要癥狀就是不規則的月經或子宮出血。4.附件炎也會導致月經不調。因此，如果月經、白帶正常，且沒有其它不適，說明你的身體情況還好，但是也不能掉以輕心，常規體檢還是要堅持的。此外，下面這些常識也要了解！1.女性來月經多少天才算正常呢？一般正常情況下，女人來月經時間在4-7天屬于正常的，并且經期穩定、沒血塊，那么則說明子宮沒有收到損傷，偶爾推遲或提前2-3天也屬于正常范圍內。若出現每次來兩三天就沒了，且經血量比較少，又或者每次來都需要10多天才完全干凈，且經血量還很多，那么這兩種情況不屬于正常范圍內，如果時間短、經血量少，那么有可能是宮寒，使體內垃圾毒素不能順暢排出。慧子建議：若出現這兩種情況，建議及時去醫院檢查，查明原因，以免導致情況加重。2.經前乳房脹痛要留意乳腺增生 月經正常有婦科病嗎？有不少女性表示，經前有乳房脹痛的經歷，但都認為經前乳房疼痛只是小毛病，不需要大驚小怪。 經期前的乳房腫痛，有時僅僅是經期綜合征的表現，但如果經前太早出現乳房脹痛，月經后或排卵后出現乳房...
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2019
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維C和葉酸大家都很熟悉，但維C葉酸鐵顆粒對很多人來說就不太了解了，那維C葉酸鐵顆粒到底是什么呢？對人體有什么好處呢？哪些人都需要補充維C、葉酸、和鐵呢？缺乏維C、葉酸以及缺乏鐵的表現都有哪些呢？怎么補充維C、葉酸和鐵？1、食物獲取其實維C、葉酸和鐵都能從食物中獲取，但是食物獲取的同時也獲得了更多的能量，當能量過多并且吸收有限時食物獲取就不能滿足人體對維C、葉酸和鐵的需求。鐵的食物來源有木耳、芝麻藻類和豆類，而葉酸的食物來源主要有各種蛋、動物腎臟、綠色蔬菜、各種水果，維C的來源也主要是各種蔬菜及水果，同時想要獲得葉酸就得吃新鮮的食物，食物儲藏過后葉酸就會被破壞。2、保健品補充維C、葉酸和鐵除去食物獲取的方式外，就是保健品補充了，以綠昂牌維C葉酸鐵顆粒為例，每袋含維生素C 70mg、葉酸 270mg、鐵 13.57mg，嚴格按照人體所需比例搭配，相對于食物獲取更容易被人體吸收。對于需要補充維生素C、葉酸和鐵的孕中、晚期婦女、乳母及成人，很實用。缺少維C、葉酸和鐵的癥狀1、面色慘白2、煩躁抑郁，頭暈惡心3、影響兒童智力和發育4、免疫力低下，容易生病5、早產 初期缺少維C、葉酸和鐵會食欲下降，頭暈目眩、注意力不集中，然后越來越嚴重直到出現各類貧血癥狀，所以要盡早補充維C、葉酸和鐵。綠昂牌維C葉酸鐵顆粒助您養出健康體魄，活出年輕姿態。
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降血脂、降血糖、降血壓，是現代中老年人日常關注的問題。哪些方法能有效幫助降血脂、血糖、血壓呢？綠至茶小編告訴你：首先要搞清楚“三高”的起因。因為日常的飲食習慣不會引起體內的血脂、膽固醇以及血糖過高，當身體內血脂過高的時候，可以多吃哪些食物來幫助降血脂呢？跟隨小編一起了解一下降血脂食療法吧！降血脂可以吃薏仁，薏仁能夠降低血脂及血糖，促進新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖，而且薏仁含有豐富的水溶性纖維可以改善便秘，清除體內堆積的毒素。綠至茶降血脂還可以吃三文魚，三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠降低血液中甘油三酯的水平，并能升高高密度脂蛋白膽固醇，增強血管的彈性。淡水魚中鯉魚也是非常值得推薦的降脂食物，還有大蒜生姜等食物，一直都是防癌的最佳食物，但是除了這些功效以外，大蒜中含有的揮發性辣素可以除積存在血管中的脂肪，明顯地降低膽固醇的作用。胡蘿卜，現在研究發現，胡蘿卜中含有大量的生物鉀，鉀進入血液后能夠將血液中油脂乳化，同時能有效地溶解沉積在血管壁上的膽固醇硬化斑塊兒，并將這些體內垃圾排出體外達到降血脂，降低血粘度，凈化血液清潔血管，增加血管彈性，改善微循環的效果。除了飲食以外，日常還有哪些方法可以幫助降血脂呢？教大家一些方法，接著往下看。綠至茶首先，如果你的血脂含量特別高的話，是需要服藥進行治療的，靠日常生活以及飲食是很難調理的。如果沒有及時服藥...
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眼睛，應該是我們人類身體中相對較累的器官之一。日常生活中，隨處都可能有影響眼睛健康的因素存在。工作壓力大，負擔重，沒有太多的活動時間和休息時間，大部分時間對著電腦、手機，造成眼睛過度疲勞、酸脹，影響眼睛的健康。智能手機普及的今天，眼干眼澀、眼疲勞似乎成了很多人的常態，長時間盯著屏幕不說，手機和電子產品所發出的藍光也會影響眼睛健康。同時，隨著年齡的增長，眼睛的機能也會下降，導致眼睛出現了各種各樣的問題。從2012年-2019年，我國眼睛健康問題患者數量已從8740萬人攀升至10940萬人，復合年增長率達5.8%，眼睛健康問題就診率呈上漲趨勢。近幾年來，全國眼部異常檢出率呈現大幅上升，其中老年人的眼部問題尤為明顯。眼部健康問題已經成為中國人不可逾越的大山。事實上，我國大部分老年人已經受到眼睛健康問題的威脅。原因在于，許多中老年人遇到眼睛問題總是習慣拖著不去防護或解決，以為是到了年紀身體的自然反應，對眼睛問題不夠重視。除此之外，智能手機時代不少中老年人也喜歡看手機，用手機替代報紙跟電視，有時還會在昏暗環境中看手機，這無疑更加傷害了眼睛。還有一些關于眼睛的壞習慣，比如老花鏡，很少中老年人會去正規的眼鏡店配置，基本不管合適與否，而隨意佩戴；眼睛不舒服習慣性揉眼睛等等，這都會對眼睛健康問題產生極大的影響。那么對待眼睛健康問題，怎么樣的姿勢才是正確的呢？有幾點建議可以跟大家分享一下：1.樹立及早...
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如今，不少人都在使用隱形眼鏡，隱形眼鏡盒和護理液自然不可少。但是，大家都在關心眼鏡怎么戴，卻很少有人關注隱形眼鏡盒是否衛生，護理液是否使用正確。1、正確存放五步走首先，要把手洗干凈，并仔細擦干，以保證隱形眼鏡不被自來水污染。接著滴護理液。將鏡片放在左手(或右手)掌心，在隱形眼鏡鏡片上滴3滴新鮮的隱形眼鏡護理液。再進行揉搓，右手(或左手)食指由鏡片中央向邊緣發散性地揉搓鏡片10秒，徹底清潔鏡片邊緣。相關實驗顯示，每日30秒揉搓清潔隱形眼鏡，可降低角膜感染幾率。（如果使用免揉搓護理液，需至少浸泡八小時以上，才能更有效地去除雜質和沉淀物）。揉搓后再沖洗。全面地沖洗也是必不可少的，用足量的護理液沖洗鏡片兩面各5秒鐘，以去除鏡片上的所有殘留物。最后是浸泡。全面清潔隱形眼鏡鏡片后，在儲存盒中浸泡休息至少8小時，以保證護理液發揮消毒、清潔、自動除蛋白及舒潤調節鏡片功能。護理液需完全浸沒鏡片，而且一定要將盒蓋扭緊。2、保質期與使用時間不同除了要選擇適合自己的隱形眼鏡護理液外，還要注意護理液的使用時間。一般來說，隱形眼鏡護理液的保質期都較長，同時包裝上也都印有生產日期和保質期，不過，在開蓋使用后，隱形眼鏡護理液的保質期就會大大縮短。通常情況下，一瓶護理液在開封后要在三個月以內使用完畢。不過，也有一些產品標注的是打開后4個月或6個月棄用。如在使用過程中眼睛出現紅、癢等不良反應，應立即停止使用，并到正規...
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