? ? ? ?一、什么是安全期 ？

　　婦潔凝膠OEM學者稱，安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經干凈那天到排卵期開始的前三天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。

　　二、怎么測量安全期？

　　1、日歷法

　　一般月經周期一直準確，排卵周期來潮后的第14天，成熟的卵細胞從卵巢中排出，卵細胞排出后大概能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1－3天，因此，在排卵期前3－4天和排卵期后5－7天不性交可避免懷孕。

　　2、基礎體溫法

　　基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常來說排卵后體溫立即升高，并持續到下個月經周期開始。利用基礎體溫這一變化規律，找到排卵期 。這個方法對懶癌不太友好啊。

　　三、Y道分泌物的變化觀察法

　　婦潔凝膠OEM學者稱，Y道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續的最后一天，一般為排卵期。

　　安全期避孕聽起來和體外身寸精一樣似乎挺安全的，一個沒進去，一個避開了排卵期。但大姨媽是個傲嬌的家伙，雖說一個月經周期通常是28天，可它也有小情緒，高興了提前來，生氣了延遲來。所以這個安全期的計算就不會很準確了，精子和卵子也不是吃素的，兩個出來后都可以存活幾天，好巧不巧兩又剛好遇見，一拍即合，成功造人。

　　靠安全期避孕，就和坐云霄飛車一樣刺激。且排卵的時間，受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，可能出現排卵推遲或提前，并且還有可能發生額外排卵。

　　婦潔凝膠OEM學者稱，很多男生為了不戴套也是很厲害，和女生拍掌時找各種借口，你是安全期啦，我安全套過敏啦，不舒服等等。如果你愛她，就不該讓她承擔這種未知的風險，戴套體驗感差點但也可以避免交叉傳染疾病啦。