? ? ?有一些女生天生體質(zhì)較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱，這就是宮寒的表現(xiàn)。那么宮寒的典型癥狀有哪些呢？婦科凝膠學者稱，宮寒的典型癥狀主要表現(xiàn)如下：

　　1、月經(jīng)異常

　　婦科凝膠學者稱：經(jīng)前小腹墜脹感并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛，兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應，行經(jīng)腹痛、小腹發(fā)涼、月經(jīng)色黑有血塊，個別女性痛經(jīng)達到難以忍受的程度

　　2、下腹寒冷

　　經(jīng)期有時錯后、色淡而量少、精神較差，平時腰酸腿軟、小便較多、性欲減退，舌質(zhì)淡苔白、脈沉，真陽不足的則腰酸如折，面色暗黃，自覺下腹部不暖、四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味、喜食辛燥，月經(jīng)略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡、舌苔膩而滑、脈沉溺

　　3、發(fā)胖

　　宮寒者的一種表現(xiàn)是渾身發(fā)胖并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀，婦科凝膠學者稱：子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起【護宮使者】子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起肥胖

　　宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，婦科凝膠學者提醒女性：子宮患宮寒大可不必太過擔心，只要在日常生活中注意飲食起居，適當運動，或者前往醫(yī)院咨詢醫(yī)師，宮寒還是可以被驅散的