它雖不痛不癢、無影無形，但卻在你一張口的時候，卻讓別人皺眉窒息的神奇效果，看到這里，你是否已經(jīng)【對號入座】了？你有口臭嗎？快快跟隨漱口水生產(chǎn)廠家一起簡單自測一下吧！畢竟口臭是一種令人尷尬的存在

　　簡單自測方法：雙手捂住口鼻，像冬天哈氣取暖一樣，用力向手掌心呵氣，然后聞聞你的掌心，或者像試香水一樣，把自己的手腕伸出來，用舌頭的中段，舔手腕一下，等唾液揮發(fā)了在聞一聞手腕，感受一下。如果聞著已經(jīng)有點不對味了，那么很有可能你是有口氣問題的，不過，自評不如他評，最好是找個知己或者親人，開誠布公的問一問

　　要想根除口臭，首先要找到病因。口腔本身容易滋生異味，沒好好刷牙、有齲齒、長智齒、牙周炎等口腔問題，都可能導(dǎo)致口臭，漱口水生產(chǎn)廠家學(xué)者稱：口腔也是呼吸道和消化道個共同門戶，所以，口臭也可能是與這些身體部位的病變有關(guān)，我們需要由表及里、從簡單到復(fù)雜的查找口臭的病因

　　1. 減少口腔細菌

　　減少口腔內(nèi)的細菌不僅能減少口臭，也是預(yù)防牙齒齲齒、牙周炎癥的根本。它必須要靠機械的方式清除，比如牙刷、牙線、齒間刷等。

　　2. 減少食物殘渣

　　少吃零食、少喝飲料，養(yǎng)成吃東西后清水漱口的習(xí)慣。可以使用些漱口水來清新口氣，兼有殺菌和清香的功能，最好選擇無酒精配方的漱口水，比如金桑子草本抑菌漱口水

　　漱口水生產(chǎn)廠家學(xué)者稱：不過，還有一些人的口臭問題，是非口腔疾病引起的。如果口腔衛(wèi)生沒問題，看過牙醫(yī)以后依然有口臭，那么就需要向呼吸道和消化道的深部去考慮了，比如鼻炎、咽炎以及消化系統(tǒng)問題，都可能引起口臭