? ? ? 盆腔炎也是女性要面臨的一大婦科疾病，盆腔炎指的是女性盆腔生殖器官、子宮周圍結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥，主要分為兩種，急性期和慢性期，婦科炎癥學(xué)者解析，急性期表現(xiàn)為下腹疼痛或者發(fā)熱，會分泌膿性的白帶；而慢性期則表現(xiàn)在下腹隱痛并且伴有墜腹感和酸痛感

　　盆腔炎預(yù)防3大方法

　　婦科炎癥學(xué)者表示，想要做好盆腔炎的預(yù)防，我們就需要從生活的方方面面入手，做好以下工作，這樣盆腔炎就會離你遠一點

　　做好私處的清潔工作

　　把每晚用清水清洗外陰作為你的日常習(xí)慣，注意不要清洗陰道內(nèi)部，更不要用清洗液或者沐浴乳還是其他東西，這樣無異于破壞陰道的健康。內(nèi)褲最好選擇棉質(zhì)透氣的，內(nèi)褲的清洗也要形成一種習(xí)慣，即脫即洗，不要攢著，也不要很久不洗

　　性生活使用避孕套

　　男性的生殖器可能有很多的細菌，如果性生活的時候不戴避孕套就有可能傳染疾病或者造成女性生殖系統(tǒng)感染，這是因為男女之間不同的生理結(jié)構(gòu)所引起的，就一個小小的避孕套，就會降低我們罹患各種疾病的概率

　　經(jīng)期一定要注意保健

　　婦科炎癥學(xué)者提醒，經(jīng)期可能是我們女性最虛弱的時候，身體的抵抗力變差，而且稍不注意衛(wèi)生就會造成感染。在經(jīng)期一定要注意衛(wèi)生，多換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，并且要時刻保持私處的干爽，在經(jīng)期還要注意不要吃生冷刺激的食物，也不要進行性生活、干體力活，并保證足夠的休息時間