如果你在刷牙或用牙線清理牙齒后，水槽里有血，那就是不對勁的跡象，如果你在刷牙時經常出血就要引起重視了，今天我們就來說說牙齦出血的6大原因

　　1.牙齦炎

　　當牙菌斑等聚集在牙齒上時，牙齦就會發炎。由于它沒有疼痛等癥狀，因此易被忽視。若不加以治療，就可能進展為破壞牙齦組織、導致牙齒脫落的牙周病

　　2.營養不良

　　均衡多樣的飲食是促進健康口腔的關鍵

　　3.月經周期

　　有些女性在月經期間會患上與雌激素相關的牙齦炎，孕期激素的變化也會增加患牙齦炎或牙周炎的風險

　　4.吸煙

　　吸煙者牙齦出血的風險更高。吸入的煙霧會在牙齒上留下刺激性毒素，且很難通過刷牙去掉，它們會導致牙齦功能惡化和出血。此外，吸煙者對感染的免疫反應受到損害，組織愈合和血液供應也有問題，這些都會對牙齦健康造成負面影響

　　5.正在服用某種藥物

　　有些處方藥會增加牙齦出血的風險?？拱d癇藥、抗高血壓藥和免疫抑制劑可能會引起牙齦腫脹和出血。另外抗組胺藥、鎮靜劑、抗抑郁藥和抗精神病藥會造成唾液分泌量減少和口干，也會引發牙齦炎

　　6.外傷

　　牙齦是一種相當軟的組織，如果用硬毛牙刷可能使其損傷，導致腫脹、流血