內褲清洗不徹底會帶來疾病。如果清洗方法錯了，即使是每天換洗，也未必真的干凈。有人習慣用洗衣機清洗內褲，這樣會把洗衣機的細菌帶到內褲上，最佳方法只有一個：手洗，手洗能增加摩擦密度，有助于局部清洗，洗得更干凈

　　01.專用一塊肥皂

　　用刺激性小的清潔劑，無法徹底洗凈頑固的污漬；用殺菌效果強的漂白水，但刺激性強，一旦殘留對私處刺激過大，用洗衣服不但沖洗不干凈且刺激皮膚，建議選擇專門的內衣清潔皂，與普通衣物所用的肥皂區別開

　　02.揉搓3~5分鐘

　　把肥皂在溫水里打成泡后，把內褲泡進去，輕輕搓洗，重點部位應該用食指和拇指捏住后，細密地、小范圍地揉搓3~5分鐘，最后用流動的清水沖洗干凈，如果經血沾到內褲上，可先用冷水沖洗，如果血漬已經干硬，可用雙氧水分解

　　03.不要和其他衣物混洗

　　如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染物傳到內褲上，尤其是襪子，極易帶有霉菌，如果與內褲混洗便會霉菌沾染到內褲上，洗內褲的盆最好是專用的，以免交叉感染

　　04.曬半小時太陽

　　陽光中的紫外線能殺菌?？蓪妊澲糜谖绾箨柟庀聲癜胄r，但不要曬里面，沒有晾曬條件的，也要盡量放在通風的地方曬干或直接高溫處理