“補充膠原蛋白”已經深入女人心，似乎女人如果想要永葆青春，這六個字一定要付諸行動。可是，市面上種類繁多的膠原蛋白產品，讓我們挑花了眼。每家都在說自己含量多，自己分子小，但是究竟膠原蛋白是如何讓我們永葆青春的？我們究竟應該選擇什么樣的產品？你知道嗎？
首先我們得搞清楚，我們的皮膚真正需要的膠原蛋白是哪種？
日常生活中，我們都知道豬蹄、魚皮鳳爪等食物富含膠原蛋白，但實踐證明，豬蹄、鳳爪等等這些食物中的膠原蛋白分子量非常大，極不容易被人體吸收。膠原蛋白就好比一鍋才煮了一會兒的奶白色雞湯，待一段時間后，又變為清湯，最后煮成一鍋高湯，就如膠原蛋白被不斷分解后，最后分解成為最小的氨基酸，氨基酸分子進入人體后，合成膠原蛋白，最終被人體吸收。因此皮膚真正需要的是膠原蛋白肽，它是一種由3個氨基酸分子組成的膠原蛋白即“膠原蛋白肽”。
所以在現今這個科技發達的時代，如果你還吵著嚷著補充膠原蛋白，那你就太落伍了。
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