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相信女生都有過這種疑問，月經(jīng)期間可以洗頭嗎？大人常說：女生不能頻繁洗頭，尤其是在月經(jīng)期間，更是不能頻繁洗頭，現(xiàn)在來看經(jīng)期洗頭的潛患問題。

真相真的是這樣嗎？經(jīng)期到底能不能洗頭呢？我們先來看看：在月經(jīng)期間，洗頭可能會出現(xiàn)什么樣的危害呢？

1、出現(xiàn)偏頭疼的現(xiàn)象

女性月經(jīng)來潮時，盆腔處于充血狀態(tài)，相對的到達(dá)頭部的血液也隨之減少。如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)不佳的現(xiàn)狀。

如果這時候洗頭，即便用的是熱水，我們也不能保證頭部總是在水中，這時候就會有風(fēng)的侵入，對頭皮的神經(jīng)就有很強的刺激，長此以往有些女性一到經(jīng)期就會出現(xiàn)頭暈以及頭痛的現(xiàn)象。

2 、造成宮寒

其實就是和月經(jīng)期間頭部受涼有直接的影響，并且經(jīng)期洗頭最容易造成宮寒，我們知道宮寒不僅會造成痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)，更重要的可能會造成過早閉經(jīng)的現(xiàn)象，這樣就會給適齡女性帶來不孕不育的危險，女性一旦閉經(jīng)就不會再排卵，并且身體中雌性激素的分泌也會直線下降，造成提前衰老的現(xiàn)象。

3、月經(jīng)驟停

經(jīng)期洗一次頭，月經(jīng)就停了。出現(xiàn)這種情況的女人，不在少數(shù)。這是因為寒性體質(zhì)的女人，一旦再受到寒氣的影響，表現(xiàn)就會比平常人更為明顯。

血得寒則凝，經(jīng)血受到寒冷的刺激，就會停掉。有這種現(xiàn)象的女人，可以通過使用精油改善體質(zhì)！

經(jīng)期短的還可以堅持不洗頭，經(jīng)期長的怎么辦呢？

其實隨著時代進(jìn)步，生活條件也有了翻天覆地的改變，只要注意方法，經(jīng)期是可以洗頭的。

下面來說說經(jīng)期洗頭應(yīng)該注意哪些事項吧！

◆?控制好水溫

水不能太熱或太冷，否則都可能刺激到頭皮，而引起經(jīng)血的異常。水溫應(yīng)以頭皮感覺到舒服為標(biāo)準(zhǔn)，可以先用手試試水溫。

◆?避開月經(jīng)前幾天?

擔(dān)心月經(jīng)量減少甚至停掉，那就避開量多的那幾天。一般是前2天經(jīng)量較大，感覺量少了，可以嘗試洗頭，不用擔(dān)心過多的經(jīng)血被堵住。

◆?立即吹干?

用熱風(fēng)，正確的順序是：先吹頭皮及發(fā)根，再集中吹發(fā)絲。即便是將頭發(fā)吹干，毛孔仍然是打開的。若此刻出門，寒氣很可能進(jìn)入體內(nèi)，建議半小時后再出門。

女人在經(jīng)期的護(hù)理，絲毫不能馬虎！別讓這些生活中的常見誤區(qū)，傷害了自己的生殖健康！

對于私處護(hù)理，經(jīng)常更換貼身衣物外，在有異味或炎癥的時候，及時使用婦科洗液，比如西安中天生物的婦科凝膠和陰道洗液，有效避免婦科問題的頻發(fā)。

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