中天生物眼科學者稱，大部分人每天盯著看電腦、智能手機、電視的時間足足有400分鐘，人們在這期間的眨眼次數會減少近70%。眨眼次數過少，會造成眼睛酸澀和刺痛。同時，在屏幕上閱讀會讓眼睛工作起來更為費勁，因為數字化的圖文是由微小的點形成的，并不像印刷頁上的實體字符那樣清晰。久而久之會讓閱讀者患上“數碼眼疲勞”，出現視力下降和視物模糊等。那么，秋季護眼到底有啥講究呢?

　　1、空氣干燥---眼睛干澀

　　中天生物眼科學者表示，一般干眼癥是眼睛淚液分泌不足，缺少水分造成的。秋季空氣干燥，我們的眼睛也會像皮膚一樣出現干燥不適，可以盡量多喝水，保證身體水分充足，切勿用含糖飲料代替。除此之外，控制用眼節奏，避免過度用眼，保持合理用眼狀態。如果選擇護眼產品來滋潤眼睛，最好選用無防腐劑和無抗生素的成分護眼產品，這樣長期使用也不會影響眼睛內部環境，打破淚液分泌平衡。中天生物魚腥草護眼貼就是不錯的選擇哦!

　　2、晝夜溫差大---眼壓忽高忽低

　　隨著白天氣溫的下降，晝夜溫差開始拉大，青光眼患者容易出現眼壓偏高的情況。中天生物眼科護理學者溫馨提示您：秋冬季節頭痛眼脹、惡心嘔吐等小癥狀切莫忽視，控制好眼壓，保持好現有的視力

　　3、感冒頻發---眼睛發炎

　　中天生物眼科學者稱，流感經過治療痊愈之后，流感病毒可能還留在角膜里面，最終誘發病毒性角膜炎。因此，應對病毒性角膜炎最好是要做好預防流感的工作

　　4、視力健康---生活工作質量

　　眼睛不舒服，視力不清晰...都會影響到我們日常工作生活。中天生物眼科學者表示，視力下降對人體所有感覺器官，包括肢體動作都會帶來直接影響和沖擊，從而引發心理上一系列反應。保護視力健康，對于保證身體健康意義重大