婦潔抑菌凝膠學者稱，女性每月都會有那么幾天，免疫力低下，常常會感到乏力、心煩等。但你知道嗎?在經期這兩個部位千萬不能碰，很多經期異常正是因為你忽視了這兩個部位。

　　1、腰部

　　月經期間，腰痛、腰酸很正常，這是由于盆腔充血造成的，很多人都喜歡捶一捶，認為這樣做就會好受一點。婦潔抑菌凝膠學者表示，這種捶打的方法不僅不能緩解腰部不適，還可能會造成較為嚴重的后果：

　　1經期中如果對腰部進行捶打按摩，會造成盆腔中充血更加嚴重，使得腰部酸脹的感覺加劇

　　2通過腰部捶打來緩解腰酸，易使得經血量增多，從而延長經期

　　3經期腰部捶打不利于子宮內膜剝落之后創面的修復，可能會造成月經到最后幾天老是一點點，拖著不走

　　2、足部

　　婦潔抑菌凝膠學者表示，經期容易疲乏，很多人選擇通過足部按摩或是泡腳來緩解。其實，經期易疲乏是體內激素分泌導致，只需生活作息規律，就可得到緩解。但是，泡腳和足部按摩是萬萬不可行的

　　1、在足部隱藏了人體諸多的養生穴位，且這些穴位都是和人體內的五臟六腑相對應的

　　2、泡腳、按摩能很好的疏通全身的經絡，有利于氣血的正常運行，婦潔抑菌凝膠學者稱，但也會促進全身的血液循環，從而影響子宮的正常出血量，這也會導致經血量增多，經期拖尾