對于很多上班族而言，忙起來連上廁所的時間都沒有，可大家都知道，有尿意就應該立即上廁所，但有時候真的是忙得不可開交就只能憋著了，可是憋尿的嚴重后果你造嗎?你節省下來的幾分鐘可能就要付出很大的代價呢?那么憋尿的危害性有哪些呢?

　　1、出現痛經

　　女性常憋尿的話，子宮會受到膀胱的嚴重壓迫，使經血流出時受到阻礙，從而導致出現嚴重痛經現象。

　　2、影響懷孕

　　婦科凝膠OEM學者表示，當女性憋尿使膀胱充盈時，因為位置不夠，會使子宮受到壓迫，導致子宮后傾，如果是短時間、偶爾的壓迫，影響并不會很大，子宮會在壓迫結束后自行復位。如果是經常性的，而且長時間憋尿，那么子宮后傾則會很難復位，進而影響精子進入，降低受孕幾率。

　　3、細菌感染

　　一般情況下，泌尿系統可以幫助我們排出體內的代謝廢物，具有自凈作用。婦科凝膠OEM學者表示，但當我們憋尿時，膀胱會受到影響，逐漸膨脹，使膀胱壁血管受到壓迫，造成膀胱黏膜缺血，抵抗力下降，細菌就會在此時乘虛而入，容易誘發尿道炎、膀胱炎等泌尿系統疾病，甚至還會影響腎臟功能。

　　4、導致尿失禁

　　女性控制小便的能力并沒有男性的好，如果憋尿的時間長，次數頻繁，會導致括約肌疲勞、無力，進而引起尿失禁的發生。此外，憋尿也會給膀胱逼尿肌造成長期損傷加速它的衰老。尤其是年齡較大的女性，自身抵抗力不如以前，更容易發生泌尿系統炎癥

　　5、導致尿不盡

　　長時間憋尿，女性膀胱的收縮能力也會受到影響，會逐漸變弱，松馳無力，容易造成尿不盡、排尿慢等嚴重后果，甚至還會伴有痛感。這是因為過度充盈的膀胱，壓迫到膀胱內，控制排尿系統的神經了，可能會造成神經性永久性的受損，使尿不盡的痛感加重。

　　6、導致失眠

　　憋尿也會影響睡眠，如果半夜有尿意，不愿意起床上廁所而是選擇憋著，那么，這種情況是很難入睡的，長時間如此，就容易出現失眠癥。

　　婦科凝膠OEM學者溫馨提醒：女性憋尿的危害有很多，建議平時多喝水多排尿，還要養成每兩小時就排尿一次的好習慣。平時，也可以常喝含有維生素C的飲品，這對預防泌尿系統感染有一定的幫助。