絕大多數女性在大姨媽駕到后會變得心煩氣躁、焦慮不安，有些女性還伴有頭暈乏力、食欲低下、經期水腫等不適感，除了上述情況以外，經期皮膚變差、面部長痘更是讓女性為之動怒，那么大姨媽駕到后皮膚會變很差？該怎么辦呢？不要著急，下面婦潔抑菌凝膠學者就給代價普及一些相關知識，我們接著繼續往下看：

　　月經期是女性特殊的生理時期。婦潔抑菌凝膠學者稱，經期皮膚變差，是因為月經期間體內的激素發生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致了皮膚油膩和毛細血管擴張，皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現干燥、痘痘、出油等一系列皮膚問題。大姨媽駕到之后皮膚變差怎么辦呢？

　　1、不要頻繁更換護膚品

　　婦潔抑菌凝膠學者稱，不少女性都喜歡各種護膚品化妝品換著用，這樣很容易加劇皮膚的敏感，特別是月經時期，因為體內激素的變化導致皮膚出油增多、毛孔變大、長痘痘，這時皮膚比較敏感，所以不要在月經期間頻繁更換護膚品，這樣會加重肌膚的負擔，更容易產生過敏現象

　　2、充分清潔皮膚

　　月經期間皮膚的油脂分泌增多，更容易堵塞毛孔，所以每天洗臉時要十分注重肌膚的清潔，保持肌膚的清爽，建議選擇溫和型的潔面產品，不要大力的揉搓皮膚

　　3、保持充足睡眠

　　皮膚狀態本來就不好了，這時候如果熬夜無疑雪上加霜。女性在月經期間更要注意保持充足的睡眠，這樣會減緩在月經期間皮膚產生的一些問題

　　4、經期后做好調整

　　皮膚在月經期間鬧的一些小情緒，會在月經走后慢慢的恢復，這段時間也是護膚和保養的關鍵時期

　　5、良好的心情

　　女性在月經期間由于體內激素影響很容易出現暴躁的情緒，這樣會直接導致皮膚變差，所以在月經期間及時調整心情，保持心情愉悅可以讓皮膚不那么差

　　6、調節飲食

　　婦潔抑菌凝膠學者稱，在月經期間皮膚變差的女性，在月經前就要注意調整飲食，以清淡為主，少吃或不吃生冷、辛辣等刺激性食物