? ?卵巢早衰最初的表現是月經失調，比如月經延后、月經量少、月經稀發，經期逐漸縮短而最終發展到閉經并導致提前進入絕經期。婦潔抑菌凝膠學者稱，月經量持續減少、多數意味著女性雌激素水平發生變化降低，卵巢功能減退。另外，痛經、閉經、經期提前或者推后、過量過多或過少等問題的背后也可能提示著卵巢早衰

　　1、本來28或30天來一次月經，周期卻逐漸延長，變成超過2、3個月才來一次

　　2、有的女性表現為周期逐漸縮短，縮短到20天就來一次

　　3、經期原本有5到7天，卻慢慢開始變得1到2天就能干凈了

　　4、經量原本是正常的，但開始變得越來越少了

　　一般正常的月經出血量應為30~50毫升，少于20毫升就屬于月經過少，多于 80毫升就是月經過多。以衛生巾的用量估量，正常的用量大概是平均一天換四五次，每個周期不少于10片，如果連5片都用不完，那么就屬于月經過少了。婦潔抑菌凝膠學者稱，月經周期開始變得紊亂甚至于閉經，也需要注意是否有卵巢早衰的可能性。那么卵巢早衰該如何調理呢？

　　1、在醫生的指導下進行調理，改善卵巢的儲備功能

　　2、用平和的心態看待卵巢早衰，要有信心，卵巢早衰并不一定不能生育，雖然治 療上相對困難，但有很多人在治療后是可以生育的

　　3、注意營養平衡，攝入足量蛋白質，控制脂肪及糖，特別注意補充維生素E、維生素D及礦物質（如鐵、鈣）