夏天比較炎熱，上班突然想喝做的絲瓜湯，就想著應該很多上班族跟我一樣想喝一些清淡養生的湯，下面就簡單明了介紹幾款湯譜。1，消暑利腸、去風化痰“絲瓜湯”絲瓜性寒涼味甘甜，有涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用，還可治療大小便帶血，絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。女生多吃養顏啊，很贊哦~據了解長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細膩，具有抗皺消炎，預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。但我一般看到絲瓜都是成品湯了，所以沒試過。2，清熱潤燥、生津解毒、降低血脂“,魚頭豆腐湯”豆腐我媽都是大清早就去集市買好浸水里，魚頭也是我的最愛，看過前面的知道我很愛吃我媽做的酸菜魚頭，并且豆腐的蛋白質和鈣含量豐富，有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用，魚頭豆腐具有補虛弱，暖脾胃的功效，建議大家在做魚頭豆腐湯的時候，盡量做的稍微清淡些，豆腐的鮮嫩和魚的鮮美就會融合在一起，很新鮮。3. 潤肺、養顏“銀耳百合湯”一般是我外婆做銀耳百合湯，有滋陰,潤肺,養顏，暖胃的功效，長期飲用銀耳百合湯，可以達到調理肺、脾、腎三臟的作用。我一般都會放冰箱，拿出冰箱吃的時候簡直冰霜順滑入喉，人間極品~切記經期不要貪吃。4，清熱解毒、止渴消暑“綠豆湯”綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑，我能一次性吃四杯，經驗是越濃稠越好喝，一定要煮的時間夠長入口才綿密。另外，綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用，更加好喝。綠豆湯還...
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私處護理是女生日常生活中不可忽視的一項重要事項如果平時不夠注意分分鐘婦科疾病就來敲你的門輕則瘙癢嚴重的話可能治療起來都很麻煩為了防患于未然也為了健康小編在大腦運轉了10086次后迅速碼出了女生一定要了解的#私處護理#小知識SO，跟著小編一起來漲姿勢吧1.謹防公共感染第一個想告訴你們的就是經常性被忽略的“公共污染”比如：公交車、電影院座位商場公共衛生間里的抽水馬桶這些每天人群流動多的場所都隱藏著大量的霉菌會直接危害到私處健康所以姑娘們外出時一定要多加注意（特別是穿短裙的時候）時刻要保持著防范心理~2.不用劣質紙巾擦拭私處現在的公共場所的衛生間幾乎都會提供紙巾但是這些紙巾通常質量都比較差長時間接觸的空氣都很臟由此產生的細菌也是不敢想象的使用這樣的紙巾擦拭私處反而是增長了細菌滋生的可能性所以如果要外出一定要隨身攜帶靠譜的紙巾如果沒有的話寧愿不擦拭也OK的只要回家勤換洗就可以啦~3.避孕套代替避孕藥年輕人嘛容易沖動但是，這一塊的知識多少一定更要懂！..性生活應該保持正常與單純那選擇避孕的最好的方式就是男生要使用安全套啦~不僅能夠有效的避孕最關鍵的是可以隔離彼此的殘留物有效避免傳染病的發生呵護雙方的私處健康4.不用肥皂清洗私處現在有很多小女孩也漸漸開始注意私處的衛生有了想讓私處保持干凈的想法于是每天沐浴的時候會用肥皂瘋狂清洗...大 錯 特 錯！女性的陰道是弱酸性的堿性的肥皂會打破它原來的酸...
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夏天比較炎熱，上班突然想喝做的絲瓜湯，就想著應該很多上班族跟我一樣想喝一些清淡養生的湯，下面就簡單明了介紹幾款湯譜。1，消暑利腸、去風化痰“絲瓜湯”絲瓜性寒涼味甘甜，有涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用，還可治療大小便帶血，絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。女生多吃養顏啊，很贊哦~據了解長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細膩，具有抗皺消炎，預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。但我一般看到絲瓜都是成品湯了，所以沒試過。2，清熱潤燥、生津解毒、降低血脂“,魚頭豆腐湯”豆腐我媽都是大清早就去集市買好浸水里，魚頭也是我的最愛，看過前面的知道我很愛吃我媽做的酸菜魚頭，并且豆腐的蛋白質和鈣含量豐富，有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用，魚頭豆腐具有補虛弱，暖脾胃的功效，建議大家在做魚頭豆腐湯的時候，盡量做的稍微清淡些，豆腐的鮮嫩和魚的鮮美就會融合在一起，很新鮮。3. 潤肺、養顏“銀耳百合湯”一般是我外婆做銀耳百合湯，有滋陰,潤肺,養顏，暖胃的功效，長期飲用銀耳百合湯，可以達到調理肺、脾、腎三臟的作用。我一般都會放冰箱，拿出冰箱吃的時候簡直冰霜順滑入喉，人間極品~切記經期不要貪吃。4，清熱解毒、止渴消暑“綠豆湯”綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑，我能一次性吃四杯，經驗是越濃稠越好喝，一定要煮的時間夠長入口才綿密。另外，綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用，更加好喝。綠豆湯還...
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姑娘們你們喜歡吃獼猴桃嗎灰褐色毛茸茸的表面雖然不咋好看但是切開后的青綠色果肉讓人不由的吞咽口水呃……你流口水了嗎？獼猴桃是很常見的水果大家經常吃卻不知道它瘦身祛斑的功效其實是很好的呢獼猴桃祛斑法材料：獼猴桃以及檸檬各一個，白醋以及冷開水適量，一個干凈的大玻璃杯。做法：1、先把獼猴桃以及檸檬洗凈，去皮后切塊，然后放入榨汁機榨成汁，濾渣取汁，并放入干凈的玻璃杯中。2、將冷開水以及白醋倒入玻璃杯中，并攪拌均勻。3、制作完成后可放入干凈的瓶子里密封保存。4、潔面后，用手指或者用干凈的化妝棉取適量按摩拍打臉部，使其自然吸收。作用：獼猴桃中含有豐富的維生素C，其含量遠遠超過其他水果的含量，可有效清除肌膚中的塵垢和色素，保持毛孔的清潔和暢通。肌膚細胞的新陳代謝，及時補充肌膚的水分和營養，恢復肌膚活力和彈性。而且獼猴桃中還含有大量的可溶性膳食纖維，可防止肌膚內產生大量的過氧化物，抑制色斑的形成，使肌膚水潤飽滿。獼猴桃瘦身粥材料：獼猴桃1個，大米100g，枸杞20顆左右，冰糖。做法：1、大米洗凈，浸泡一會，這樣比較易煮。2、獼猴桃去皮切塊。3、枸杞沖洗凈泡好備用。4、大米入鍋，加水煮。5、煮至米一顆顆都漲開，變濃稠時，下枸杞。
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春風拂面，花香襲人，跑步鍛煉的人也多了起來。畢竟棉衣一脫，誰都不想露出腰間的贅肉！可是在運動健身的同時，一定要注意自身安全，尤其是女孩子。一位白女士就在夜跑時，突然小腹劇痛大出血，出血量甚至達到全身血液的一半，情況一度十分危急，而這竟與女生的生理期有關！白女士像往常一樣和朋友跑步。跑了幾個地方后，她有點不舒服，吐了兩三次后感到小腹劇痛，從廁所出來之后就暈倒了，被朋友送去醫院后，她已經處于嚴重失血性休克狀態。檢查后發現，她的盆腔內有一個包塊，腹腔有大量積液，在腹腔持續出血的情況下，醫生決定手術。術中發現，白女士右側卵巢有一個雞蛋大小的黃體囊腫，囊腫表面有一個小破口正在出血，出血量達到 2200 毫升，幾乎相當于其全身總血量的 51%。經過手術后，終于恢復了卵巢的正常形態。對于病因，醫生考慮可能是來月經之前進行了劇烈運動，導致黃體破裂出血。難道不在經期運動也有危險？女生最敏感的那幾天到底應不應該運動呢？1、黃體到底是什么？女性每個月在排卵后，殘留的卵泡壁塌陷，卵泡膜的結締組織、毛細血管等會填充破了的卵泡，形成黃體，這是每個女性都會形成的，一般指來月經之前，月經周期的第15到第28天內，歷時十多天。2、黃體破裂很要命嗎？醫生解釋，有的人破裂后沒有什么明顯癥狀，有的人會像痛經一樣肚子痛一陣兒然后恢復正常，但有的人會嚴重到出血的地步，就像白女士一樣，需要做手術。因為黃體破裂到醫院就診的一般都...
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