私處出現特別的氣味，正常嗎？ 正常的小妹妹聞起來可能會有點微酸的味道，因為私處是弱酸性的 如果你的私處出現特別的氣味，沒有必要大驚小怪，姨媽期或者是劇烈運動之后，發現私處有氣味完全是正?，F象啦！ 不過，如果異味伴隨著疼痛、瘙癢等不良現象，建議去看醫生！
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很多生過孩子的女性常常抱怨說：生完孩子，總覺得下面松弛了，知道這樣當初還不如直接剖了呢，也有不少孕媽媽跑來咨詢，醫生，順產會讓陰道松弛，可以提前預約剖宮產嗎？剖宮產就不會讓陰道變松弛是真的嗎？下面婦科凝膠專家就為大家來做詳細的介紹說明 產后的陰道松弛，并不是僅僅因為胎兒通過產道，擠壓和擴張引起的。在孕期尤其是孕晚期，孕激素的升高，使得盆骨縫隙增寬，韌帶松弛、產道擴張，為分娩做準備，除此之外，隨著胎兒不斷生長，子宮和胎盤的重量不斷增加，對女性盆地肌肉造成一個長期壓迫，使得盆底肌肉張力減退、肌纖維變性，從而造成一定的損傷，因此，產后陰道松弛的根本原因在于盆底肌肉群恢復不良，無論那種分娩方式，都是無法避免的 在這里順便普及一下：剖宮產并不能避免陰道松弛，作為手術它還伴隨著有麻痹風險、術中術后出血、術后感染和臨近臟器損傷的風險 產后陰道松弛會在3-6個月逐漸恢復，恢復后很大一部分陰道仍然有正常的褶皺，彈性也只是稍微降低了一點，基本不會影響性生活，如果產后恢復比較嚴重，出現了陰道壁膨出、器官脫垂，甚至失禁，影響到生活質量，那么可以選擇【溫柔一刀】通過會陰緊縮術或者懸吊來糾正 如果比較輕微并沒有伴隨任何不是，只想讓自己恢復的更快更好，你應該做的是：堅持練習凱格爾運動+金坤寧婦潔舒美凝膠（套盒）
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立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割后要收藏起來的含意，立冬后，就意味著冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但中國民間卻有立冬補冬的習俗。在寒冷的天氣中，應該多吃一些溫熱補益的食物這樣，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的御寒作用 立冬養生宜順應自然界閉藏之規律，以斂陰護陽為根本 起居方面宜做到早睡晚起，每天早晨等太陽出來后再起床，著衣應注意防寒保暖，在陽光充足的時候可多到戶外曬太陽，在身體狀況允許的前提下，也可以適當地做些晨起鍛煉 飲食方面應遵循秋冬養陰、養腎護陽原則，宜多食牛羊肉，但立冬時節各地溫度變化不同，也要因地制宜合理進補。西北地區于東南沿海的氣候條件迥然有別；冬季的西北地區天氣寒冷，進補宜大溫大熱之品，如牛、羊、狗肉等；而長江以南地區雖已入冬，但氣溫較西北地區要溫和的多，進補應以清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類；地處高原山區，雨量較少且氣候偏燥的地帶，則應以甘潤生津之品的果蔬、冰糖為宜 除此之外，還要因人而異，因為食有谷肉果菜之分，人有男女老幼之別，體（體質）有虛實寒熱之辯，本著人體生長規律，中醫養生原則，少年重養，中年重調，老年重保，耋耄重延。故“冬令進補”應根據實際情況有針對性地選擇清補、溫補、小補、大補，萬不可盲目“進補”
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經期是女性最脆弱的時候，此時女性的盆腔有明顯的充血現象，會出現腰酸、下腹、乳房脹痛等癥狀，如果不注意就可能影響生理健康及生育能力，因此婦科凝膠專家建議，經期這些事情就不要干了，以免給身體帶來不可估量的后果 一、劇烈健身 月經期間，由于性腺的變化，必然會影響到女性的免疫系統，使人的精力、體力以及抗病能力都會有所降低。如果這時從事長跑、跳躍、投擲及扣球等負重量、消耗量較大的運動，不僅會增加經期的不適，而且可引起月經過多和經期延長。身體健康、經期正常的女性，可進行散步、做操等之類的適度鍛煉 二、紅棗補血不可取 很多人認為月經期大量失血，如果多吃溫補的食物，可以起到滋陰補腎的作用，同時還可以補充流失的血液。因此，很多人在月經期間大量食用紅棗、阿膠等補血食物。在月經期間吃溫補食物是非常錯誤的，尤其是一些偏熱的食物在月經期間更不能過量食用。中醫認為，女性在月經期間陰血下泄，陽氣偏旺，因此這個時候要是過量的食用紅棗、阿膠等陽氣偏熱、具有活血功效的食物，會導致經量增多，月經延長。建議在非月經期吃補血食物 三、盡量避免吃冷飲用冷水 子宮是孕育后代的地方，適宜溫通，不能受涼受寒。如果月經期接觸冷水，身體就容易受寒，致邪氣入侵，則經脈凝滯、氣血受阻，輕則出現痛經、經期紊亂，重則損傷經絡，耗傷氣血，出現月經量少、月經提前，甚至閉經、不孕等。所以，在月經期，切忌用冷水洗衣...
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說起內褲換洗，首先你得穿內褲，其次就是多久換一次和多久洗一次的問題了，婦科凝膠專家講到，不要小看這塊說大也不小的布，它的主要任務就是保護身體非常重要的部位--外陰和生殖器，這是人體最敏感的部位，今天我們就來嗦嗦洗和換這件事情 不論男女，關于內褲換洗的這4點要清楚 內褲，努力為人體最敏感的部位遮擋外界的細菌侵擾，卻無法躲避來自內部的污濁，就這樣小小的一塊布料上，可能會沾染尿液、糞便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及糞便中攜帶的大腸桿菌、外陰局部寄生的各種病菌及其代謝物，說明白點就是：各種排泄物和可能寄生的各種病菌，那么多久洗一次好呢？ 如果你既有時間又有足夠多的內褲，每天換洗多少次都可以。雖然冬季氣溫低、出汗少，但各種排泄物活動和其他季節沒啥差異，仍然建議每天換洗內褲哦！ 說完多久換一次內褲，接下來我們就說說內褲怎么洗合適？ 很多人都覺得洗干凈內褲很重要，于是各種各樣清洗的方式就出現了，比如漂白水清洗、清潔劑清洗、開水煮后再洗....甚至傳言有人用微波爐、電熱水壺清洗內褲等，這些方法真的可行嗎？ 清潔劑可以清洗污物，但不能很好地殺菌；漂白水有一定的殺菌效果，但內褲都需要漂白了嗎？熱水煮算是個殺菌的好方法，但且不說熱水煮有多麻煩，咱那內褲經得起熱水反反復復地煮嗎？這里比較推薦的方法：先用洗衣消毒液浸泡30分鐘左右，然后用洗衣液或洗衣粉手洗，當然，如果做...
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