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發(fā)布時間: 2019 - 12 - 23
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在科普文章中,經(jīng)常提到食用富含類胡蘿卜素的食物有益于身體健康。那么,類胡蘿卜素到底是什么呢?它對人體有什么好處呢?類胡蘿卜素是廣泛存在于微生物、植物、動物及人體內(nèi)的一類黃色、橙色或紅色的脂溶性色素,在植物中主要存在于新鮮水果和蔬菜里,具有抗氧化、抗腫瘤、增強免疫和保護視覺等多種生物學作用。類胡蘿卜素結(jié)構(gòu)和類別類胡蘿卜素可分為兩類,一類是胡蘿卜素類,一類是葉黃素類。主要的類胡蘿卜素包含α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、γ-胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃素、β-隱黃素、番茄紅素等。在胡蘿卜素的三種異構(gòu)體中,以β-胡蘿卜素含量最高,γ-胡蘿卜素最少。α、β、γ-胡蘿卜素及β-隱黃素可分解形成維生素A,而葉黃素、玉米黃素和番茄紅素則不具有維生素A原的活性,故無法分解成維生素A。類胡蘿卜素的食物來源類胡蘿卜素僅在植物和微生物中可自行合成,動物自身不能生物合成類胡蘿卜素,故人體主要從植物性食物中獲取。類胡蘿卜素在植物中主要存在于新鮮水果和蔬菜里,其中α-胡蘿卜素和β-胡蘿卜素主要來自于黃橙色蔬菜和水果;β-隱黃素主要來自于橙色水果;葉黃素主要來自于深綠色蔬菜;番茄紅素則主要來自于番茄。人體每天攝入的類胡蘿卜素大約為6毫克。類胡蘿卜素的功效類胡蘿卜素具有多種生物學功效。經(jīng)常食用富含類胡蘿卜素的食物有益于身體健康。1、抗氧化作用:類胡蘿卜素具有顯著的抗氧化活性,能夠預(yù)防衰老、心腦血管疾病、腫瘤和白內(nèi)障等。流行...
發(fā)布時間: 2019 - 12 - 23
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婦科凝膠代加工-女性婦科病是日常生活中經(jīng)常遇到的,女性護理中,婦科凝膠是普遍使用的,西安中天生物婦科凝膠代加工、婦科凝膠oem、陰道洗液、婦科泡騰片oem等,歡迎您的合作!-婦科凝膠代加工春天是濕氣較重的季節(jié),特別是在南方地區(qū),陰冷、潮濕的天氣會使空氣濕度增加,侵犯人體。一般來說,人體濕氣重的表現(xiàn)主要有困乏無力、腸胃不佳、皮膚起疹、惡心干嘔等。如果女人濕氣重,往往容易引病上身。女人濕氣重,易引來4種婦科病 1、月經(jīng)病雖說濕氣本身不會直接導(dǎo)致月經(jīng)病,但天氣因素是會影響女性月經(jīng)情況的。如果女性經(jīng)常居住于潮濕地帶,并且常年涉水,是有可能因外濕入侵而導(dǎo)致月經(jīng)前后出現(xiàn)身體不適的,如痛經(jīng)、疲倦、四肢乏力、低熱、經(jīng)前腹瀉、月經(jīng)量少等。由于月經(jīng)期間,女性失血量大,身體免疫力較弱,所以女性經(jīng)期期間更容易被外濕侵犯。因此,女性來月經(jīng)時需要格外注意,不要頻繁洗頭,不要吃生冷食物等。 2、妊娠病孕婦濕氣重對懷孕是具有一定影響的,如濕氣重的孕婦會經(jīng)常感覺到疲倦乏力、四肢沉重、手腳冰涼、食欲不振,還會使嘔吐惡心、胸悶等妊娠癥狀加重。另外,妊娠濕氣重還有可能會引起胎水腫滿、妊娠水腫、腹瀉等,這種情況下孕婦可使用補中益氣湯進行調(diào)理。3、產(chǎn)后病女人生產(chǎn)之后,身體多為虛弱,由于氣血雙虧,容易遭受濕氣侵犯,使準媽媽們出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、肢體酸痛等身體癥狀。對于產(chǎn)后坐月子的女性,應(yīng)先調(diào)和氣血,再在中醫(yī)的指導(dǎo)建議下進行祛濕健脾...
發(fā)布時間: 2019 - 12 - 23
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2019年12月21日,陜西省衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)監(jiān)督協(xié)會消毒分會第二屆會員代表大會在西安三橋美信集團會議室圓滿召開。此次會議主要有兩大重要議題,一個是協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)班子的換屆選舉,另外一個是《抗(抑)菌劑有效成分清單(征求意見稿)》公開征求各企業(yè)的合理意見。陜西省消毒產(chǎn)品生產(chǎn)企業(yè)代表100人參會,代表企業(yè)通過公平公正、積極踴躍的責任態(tài)度,為消毒產(chǎn)品行業(yè)的健康發(fā)展獻出企業(yè)的一份力量。陜西省衛(wèi)健委法監(jiān)局督察專員楊霞、陜西省衛(wèi)生健康監(jiān)督中心主任楊盈洲、陜西省衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)監(jiān)督協(xié)會消毒分會會長楊明、陜西省衛(wèi)防所所長張清平、陜西省衛(wèi)生監(jiān)督中心消毒科科長薛建峰、陜西省衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)監(jiān)督協(xié)會副秘書長王德君、陜西省衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)監(jiān)督協(xié)會副秘書長曹生宏、陜西省衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)監(jiān)督協(xié)會副會長張志誠出席了此次會議。大會由陜西省衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)監(jiān)督協(xié)會副會長張志誠主持。西安中天生物會后表示,堅決遵守消毒用品生產(chǎn)管理辦法,積極推進并維護各項管理措施的推進及落實,促進消毒產(chǎn)品行業(yè)健康有序發(fā)展,切實維護人民群眾健康權(quán)益!并向社會與消費者公開承諾,深入貫徹執(zhí)行陜西消毒產(chǎn)品行業(yè)自律規(guī)范宣言,認真開展自查自糾,扎實進行內(nèi)部整頓,做到生產(chǎn)符合規(guī)范,產(chǎn)品出廠檢驗。以上自愿接受社會監(jiān)督。百尺竿頭,再進一步。西安中天生物要充分展現(xiàn)陜西企業(yè)自律規(guī)范,誠信擔當,讓廣大消費者買的放心,用得開心,讓政府主管部門和監(jiān)管機構(gòu)安心。更為營造良好的消毒產(chǎn)品市場秩序,最大程度上自我約束、自我...
發(fā)布時間: 2019 - 12 - 23
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高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險因素。得了高血壓,我們應(yīng)當遵循食物多樣化及平衡膳食的原則,減少攝入富含鈉鹽、油脂和精制糖的食物,限量吃烹調(diào)油。在飲食習慣上,進食應(yīng)有規(guī)律,不宜進食過飽,也不宜漏餐。今天馬博士就跟大家講講,有了高血壓,該如何合理選擇食物才好。1、谷類食物為主,常吃點薯類應(yīng)增加全谷類和薯類食物的攝入,粗細搭配。根據(jù)身體活動的不同,每天谷類和薯類的攝入量不同,輕、中度身體活動的高血壓患者,每天應(yīng)吃谷類150~400克,其中1/3~1/2為粗糧和雜糧。少吃或不吃加入鈉鹽的谷類制品如咸面包、方便面、掛面等。2、動物性食品適量吃選擇魚、蝦、禽、蛋和瘦肉類食品,每天吃魚蝦類約25~50克、禽肉25~50克、蛋類25~50克、畜肉類25~50克。少吃或不吃高鈉鹽、高脂肪、高膽固醇的動物性食品。優(yōu)先選擇脫脂或低脂牛奶、酸奶,每天攝入奶類200~300克。3、每天吃點豆制品每天適量吃豆制品,如豆腐、豆?jié){、豆腐腦、豆腐干、豆腐絲等。每天攝入豆腐干50克,其他豆制品按水分含量折算。不宜吃豆豉、豆瓣醬、腐乳、臭豆腐、咸豆汁等。4、頓頓蔬菜,天天水果每天吃蔬菜500克,至少3個品種,5個品種以上最好。每天攝入的蔬菜中要有深色蔬菜、葉類蔬菜等;推薦吃富鉀蔬菜,例如菠菜、芥藍、萵筍葉、空心菜、莧菜等;每天吃水果至少200克,每天至少1個品種,2個品種以上更好。5、經(jīng)常吃點堅果可適...
發(fā)布時間: 2019 - 12 - 19
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